பிரபலமற்ற ஃப்ராட் பஞ்சைக் குடித்துவிட்டு காலையில் எழுந்ததும் அந்த உணர்வு உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆமாம், இது நல்லதல்ல. இந்த உணர்வு இருந்து மட்டுமல்ல மலிவான ஆல்கஹால் (உன்னைப் பார்த்து, அரிஸ்டோக்ராட்) ஆனால் பஞ்சிற்குள் இருக்கும் மிக்சர்களிடமிருந்தும். சர்க்கரை சோடாக்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள் ஹேங்ஓவர்களை மட்டுமே தூண்டுகின்றன.



பானங்களுக்கு நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஆரோக்கியமான மற்றும் மிகவும் நீரேற்றம் மிக்சர்கள் இங்கே உள்ளன, அவை பயங்கரமான ஹேங்ஓவர்களைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன.



செல்ட்ஸர்

பனி, ஆரஞ்சு, ஆரஞ்சு சாறு, பீர், சாறு

ஐஸ்லிங் க்யூர்கே

உறைந்த தயிர் என்ன செய்யப்படுகிறது

செல்ட்ஸர் நிறைய வருகிறது வெவ்வேறு சுவைகள் , எனவே அனைவருக்கும் ஒரு வழி இருக்கிறது. செல்ட்ஸர் அடிப்படையில் பிரகாசமான நீர் என்பதால், உங்கள் விருப்பப்படி ஆல்கஹால் கலப்பது உங்கள் சலசலப்புடன் ஆரோக்கியமான நீரேற்றத்தை அதிகரிக்கும்.



ஆல்கஹாலின் சுவையை குறைக்கும்போது செல்ட்ஜரில் உள்ள குமிழ்களும் வேலை செய்கின்றன.

கொம்புச்சா

சாறு, ஆல், பீர்

மேகன் ரிவன்பர்க்

ஆல்கஹால் நல்ல பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும் உங்கள் குடலில், இது ஆரோக்கியமான செரிமானத்திற்கும் செயல்படும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கும் அவசியம். கொம்புச்சாவுடன் கலப்பது உங்களுக்கு புரோபயாடிக்குகளை (அல்லது உங்கள் குடலுக்குத் தேவையான ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்கள்) வழங்குவதன் மூலம் ஆல்கஹாலின் எதிர்மறையான விளைவை எதிர்த்து நிற்கிறது.



வெள்ளை ஒயின் பினோட் கிரிஜியோ ஒரு கிளாஸில் கலோரிகள்

கொம்புச்சாவில் அதிக நீர் உள்ளடக்கம் உள்ளது, இது நீங்கள் குடிக்கும்போது நீரேற்றமாக இருக்க உதவுகிறது. இது புளிக்கவைக்கப்படுவதால், இதில் சுமார் .5% உள்ளது ஆல்கஹால் அது தானாகவே, எனவே இது உங்கள் பானத்தின் ஆல்கஹால் உள்ளடக்கத்தை சிறிது உயர்த்தும்.

தயாரிக்க தனிப்பட்ட விருப்பமான பானம் கொம்புச்சா மதுவுடன் கலக்கப்படுகிறது. இது புத்துணர்ச்சியூட்டும், சாதாரணமானது, சுவை மிகவும் நல்லது!

விளையாட்டு பானங்கள்

ரம், எலுமிச்சை, தேநீர், பனிக்கட்டி தேநீர், இனிப்பு, சாறு, பனி, காக்டெய்ல்

ஐஸ்லிங் க்யூர்கே

கேடோரேட் மற்றும் பெடியலைட் ஆகியவை ஹேங்கொவர் ஏற்படுத்தும் சர்க்கரையில் அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​அவற்றின் குறைந்த சர்க்கரை சகாக்கள் (ஜி 2 அல்லது பவரேட் ஜீரோ போன்றவை) சிறந்த சேஸர்களை உருவாக்குகின்றன. அவை உங்களுக்குக் கொடுக்கின்றன எலக்ட்ரோலைட்டுகள் ஆல்கஹால் நீரிழப்புக்கு முகங்கொடுக்கும் போது உங்கள் உடலை மறுசீரமைக்க உதவும்.

இந்த பானங்களில் அதிக நீர் உள்ளடக்கம் உள்ளது, இது ஒரு கொலையாளி ஹேங்கொவரை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மிகச் சிறந்த வழியாகும்.

எடை இழப்புக்கு அதிக புரத உணவு தயாரித்தல்
பனி, இனிப்பு, ஜாம்

மேகன் ரிவன்பர்க்

இது உங்களுக்கு அளிக்கும் அல்லது உங்களுக்கு ஹேங்ஓவர்களைக் கொடுக்காத ஆல்கஹாலின் அளவு மற்றும் தரம் மட்டுமல்ல, அதற்கு மேல் மிக்சர்கள் மற்றும் சேஸர்கள். சரியான கலவை உங்களை புதியதாகவும், குடித்துவிட்டு காலையைக் கைப்பற்றத் தயாராகவும் உணரக்கூடும், அதே நேரத்தில் தவறானது நீங்கள் வார இறுதி வரை படுக்கையில் இருக்க விரும்புவீர்கள்.

அடுத்த முறை நீங்கள் நண்பர்களுடன் வெளியே செல்லும்போது, ​​இந்த பானங்களில் ஒன்றைக் கலக்க முயற்சிக்கவும், அடுத்த நாள் செய்யும் வித்தியாசத்தைப் பார்க்கவும்.