ஒரு சுய-பிரகடனப்படுத்தப்பட்ட உடற்பயிற்சி எலி என்ற முறையில், எனக்கு பிடித்த உணவுகளை “புரோட்டீன்-ஐஃபிங்” செய்வதற்கு நான் பழக்கமாகிவிட்டேன். நீங்கள் பெயரிடுங்கள், நான் அதை வைத்திருப்பேன்போதும் புரத உங்கள் # ஆதாயங்களைத் தக்கவைக்க. உங்களுக்கு ஐஸ்கிரீம் வேண்டுமா? எனக்கு கிடைத்துவிட்டது. பீட்சா? நான் உங்களைத் தாழ்த்த மாட்டேன். என்ன பற்றி அப்பத்தை ? உங்களுக்காக டெக்கில் தோல்வியுற்ற செய்முறையை நான் பெற்றுள்ளேன்.



கோடியக் கேக்குகள் பவர் கேக்குகள் அவற்றின் சரக்குகளில் பலவிதமான சுவைகளைக் கொண்டுள்ளன - முழு தானிய மோர், டார்க் சாக்லேட் மற்றும் க்ரஞ்சி வேர்க்கடலை வெண்ணெய். உங்கள் அப்பத்தை ஒரு விருது வென்ற புழுதி காரணி கொடுக்க இந்த பான்கேக் கலவையைச் சேர்ப்பது அவசியம். இது இல்லாமல், உங்கள் ஃபிளாப்ஜாக்ஸ் சுறுசுறுப்பாகவும் சோகமாகவும் இருக்கும், யாரும் மகிழ்ச்சியற்ற உணவை சாப்பிட விரும்பவில்லை.



ஜாடிக்கு வெளியே வேர்க்கடலை வெண்ணெய் சாப்பிடுவது

கோடியக் கேக்குகள் புரத அப்பத்தை

  • தயாரிப்பு நேரம்:2 நிமிடங்கள்
  • சமையல் நேரம்:5 நிமிடம்
  • மொத்த நேரம்:7 நிமிடங்கள்
  • சேவைகள்:1 சேவை
  • சுலபம்

    தேவையான பொருட்கள்

  • 1/2 கப் கோடியக் கேக்குகள் பவர் கேக்குகள்
  • 1 பரிமாறும் புரத தூள் (முன்னுரிமை ஒரு மோர் / கேசீன் கலவை!)
  • 1 முட்டை
  • 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் பவுடர்
  • 1 டீஸ்பூன் வெண்ணிலா சாறை

புகைப்படம் கெல்சி கோக்லின்

  • படி 1

    அளவிடும் கோப்பைகளைத் துடைத்து, ஒரு பாத்திரத்தில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் இணைக்கவும். எல்லாவற்றையும் ஒன்றிணைக்கும் வரை துடைப்பம், அசை, அடி, எதையும் செய்யுங்கள்.



    புகைப்படம் கெல்சி கோக்லின்

  • படி 2

    இங்கே அதை சூடாக்குவோம் - ஒரு நான்ஸ்டிக் பான் அல்லது வாணலியை சூடாக்கவும்.

    உங்கள் காபி சுவை எப்படி செய்வது
  • படி 3

    வாணலியில் இடியை ஊற்றி, சுவையாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும் வரை அப்பத்தை புரட்டவும்.



    புகைப்படம் கெல்சி கோக்லின்

    நிர்வாண மிருதுவாக்கிகள் உங்களுக்கு நல்லது
  • படி 4

    நல்ல பொருட்களுடன் மேலே. ஸ்ட்ராபெர்ரி, வாழைப்பழங்கள் மற்றும் நட்டு வெண்ணெய் ஆகியவை என் விருப்பங்களில் அடங்கும்.

    புகைப்படம் கெல்சி கோக்லின்