எனக்கு சாக்லேட் மிகவும் பிடிக்கும். எனக்கு வேர்க்கடலை வெண்ணெய் பிடிக்கும். ஏய், என்ன நினைக்கிறேன்? எனக்கு சாக்லேட் மிகவும் பிடிக்கும் மற்றும் வேர்க்கடலை வெண்ணெய். எல்லா கணக்குகளாலும், நான் எதையும் வணங்க வேண்டும் ரீஸ் - ஆனால் அவர்களின் தயாரிப்புகளை விரும்புவதற்காக என்னால் கொண்டு வர முடியாது!



கல்லூரி மாணவர்களுக்கு தல்லஹாசியில் செய்ய வேண்டிய வேடிக்கையான விஷயங்கள்

இது சர்ச்சைக்குரியது, எனக்குத் தெரியும், குறிப்பாக அமெரிக்கா முழுவதும் ரீஸ்ஸுடன் ஒருவித சூறாவளி காதல் சிக்கிக்கொண்டதாகத் தெரிகிறது. உண்மையில், 2016 இல், ஒரு ஆய்வு அதைக் காட்டியது ரீஸின் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கோப்பைகள் அமெரிக்காவில் மிகவும் பிரபலமான மிட்டாய் வகைகளாக இருந்தன.



ஆனால் நீங்கள் ஏன் தவறு செய்கிறீர்கள் என்று சொல்ல நான் இங்கு இருக்கிறேன்.

அடிப்படைகளுடன் ஆரம்பிக்கலாம்.

பீஸ்ஸா, ஆல்கஹால், இறைச்சி, மாட்டிறைச்சி, காபி, ஒயின், பீர்

ஹன்னா அல்லவே



வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கோப்பையில் இரண்டு முக்கிய பொருட்கள் இருக்க வேண்டும்: வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மற்றும் சாக்லேட். சர்க்கரை மற்றும் டெக்ஸ்ட்ரோஸ் (ஒரு வகையான சர்க்கரை) உட்பட ஆறு ஹெர்ஷியின் பட்டியல்கள். நான் குறைந்த பொருட்களில் உறுதியான நம்பிக்கை கொண்டவன், என் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் வரும்போது சிறந்தது (மோரிசன்ஸ் புதியதை வெளியிட்டபோது நான் மகிழ்ச்சியுடன் அழுதேன் 100% வேர்க்கடலை வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ). எனவே பல பொருட்கள் பட்டியலிடப்பட்டிருப்பதைக் கண்டு நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன்.

டைனர்கள் இன்ஸ் மற்றும் டைவ்ஸ் ஓஹு வடக்கு கரை

ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளை உன்னிப்பாகப் பார்த்தால், இந்த கூடுதல் பொருட்களின் காரணமாக, வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கோப்பையில் ஒரு பரிமாறல் மட்டுமே உள்ளது 22 கிராம் சர்க்கரை . உங்களிடம் இதைவிட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் ஒரு நாளைக்கு 30 கிராம் சர்க்கரை அதாவது, உங்கள் தினசரி சர்க்கரை உட்கொள்ளலில் கிட்டத்தட்ட 75% வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கோப்பைகளை ஒரே ஒரு பரிமாறினால் மட்டுமே தயாரிக்கப்படும்.

நரகத்தை சுவைப்பது போல் நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.

வெண்ணெய், வேர்க்கடலை, சாக்லேட், மிட்டாய், வேர்க்கடலை வெண்ணெய்

முன் லிங் கோ |



ரீஸை சரியாக முயற்சிக்க நான் உறுதியாக இருந்தேன் என்ற அடிப்படையில் தான் இந்த கட்டுரையை எழுதத் தொடங்கினேன். எந்தவொரு பிரச்சினைக்கும் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் தான் உண்மையில் பதில் என்பதை சமீபத்தில் கண்டுபிடித்த பிறகு, ரீஸ் ஒரு கனவு நனவாகியது போல் இருந்தது. எனவே பரீட்சை சீசன் வந்ததும், சிற்றுண்டி மற்றும் உபசரிப்புகளின் கலவையும் கட்டாயமாகிவிட்டபோது, ​​நான் வெளியேறினேன். ரீஸின் துண்டுகளை என் பையில் முயற்சிக்க நான் மிகவும் உற்சாகமாக இருந்தேன், ஆனாலும் நான் உறுதியாக ஏமாற்றமடைந்தேன்.

என்னால் அவற்றை முடிக்க முடியவில்லை, அவை மிகவும் இனிமையானவை! எனக்கு ஒரு சுவாரஸ்யமான இனிப்பு பல் உள்ளது, ஆனால் ஒரு சில வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கோப்பைகள் இருப்பதால் நான் சர்க்கரை கோமாவின் விளிம்பில் இருந்தேன்.

கத்தி இல்லாமல் ஒரு இளம் தேங்காயை திறப்பது எப்படி

ஹெர்ஷியின் பாதுகாப்பில், வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மற்றும் சாக்லேட் என்று வரும்போது இந்த தவறை செய்த ஒரே நிறுவனம் அவர்கள் அல்ல, அதேபோல், கேட்பரியின் கையை விட நான் மிகுந்த அவதிப்பட்டேன் ஓரியோ வேர்க்கடலை வெண்ணெய் பார்கள் அவை வெறுமனே மிகவும் இனிமையாக இருப்பதால். சரியாகப் பெறுங்கள் நண்பர்களே!

சாக்லேட் என்ன?

கேக், கிரீம், இனிப்பு, வெண்ணெய், வேர்க்கடலை, மிட்டாய், வேர்க்கடலை வெண்ணெய், சாக்லேட்

லாரா பல்லடினோ

இதைச் சொல்ல வேண்டும்: ஹெர்ஷே யுகே சாக்லேட் (கேட்பரிஸ், நான் உன்னைப் பார்க்கிறேன்) போன்ற அதே லீக்கில் இல்லை, மேலும் இது அதே பணக்கார சுவை இல்லை (அல்லது குறைந்தபட்சம், காப்பாற்றப்பட்ட) இனிப்பு வேர்க்கடலை வெண்ணெய். வேர்க்கடலை வெண்ணெய் போன்ற ஹெர்ஷே தங்களது சொந்த பால் சாக்லேட்டைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்று கருதி, இது சர்க்கரை நிறைந்தது, இது உண்மையில் அவர்களின் வலைத்தளத்தின் முதல் (எனவே, முக்கிய) மூலப்பொருளாக பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது.

மேலும், ஒரு பிரிட்டிலிருந்து எடுத்துக்கொள்ளுங்கள், பிரிட்டிஷ் சாக்லேட் பொதுவாக அமெரிக்க சாக்லேட்டை விட நன்றாக ருசிக்கிறது, கோகோ திடப்பொருட்களுக்கு எதிராக கோகோ வெண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மன்னிக்கவும், ஆனால் ஒப்பிடுகையில், ஹெர்ஷியின் மலிவான சுவை.

சாக்லேட், மிட்டாய்

முன் லிங் கோ |

முக்கிய வில்லன் ரீஸின் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கோப்பைகளில் பயன்படுத்தப்படும் சர்க்கரையின் அளவு பதுங்கியிருக்கிறது. வேர்க்கடலை வெண்ணெயில் தேவையற்ற சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை உள்ளது, சாக்லேட்டில் தேவையற்ற அளவு சர்க்கரை உள்ளது ... நீங்கள் ரீஸ் சாப்பிட விரும்பினால், சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரையுடன் எதையும் நீங்கள் மீதமுள்ள நாள் முழுவதும் செல்ல முடியாது. அந்த கூடுதல் சர்க்கரை உண்மையில் மதிப்புக்குரியது அல்ல - அது மட்டுமல்ல உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கங்கள் , ஆனால் அது பரலோகத்தில் செய்யப்பட்ட ஒரு போட்டியாக இருக்க வேண்டும் என்பதன் சுவையை முற்றிலுமாக அழிக்கிறது.

எனவே எனது எதிர்பார்ப்புகளுக்கு ஏற்ப வாழாததற்கு நன்றி, ரீஸ். இருண்ட சாக்லேட்டை வேர்க்கடலை வெண்ணெயில் நனைக்கும் எனது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பதிப்புகளில் நான் ஒட்டிக்கொள்ளப் போகிறேன் என்று நினைக்கிறேன்.

ஒரு நாளைக்கு எத்தனை அக்ரூட் பருப்புகளை நான் சாப்பிட வேண்டும்