ஒரு இரவில் உங்கள் தொலைபேசியைக் கைவிடுவதை விட மோசமான ஒரே விஷயம் (மற்றும் அதைப் பிரார்த்தனை செய்வது விரிசல் இல்லை) விக்கல்களைப் பெறுவதுதான். விக்கல் எப்போதுமே எரிச்சலூட்டும், ஆனால் ஓரிரு பானங்களுக்குப் பிறகு அவற்றை இன்னும் தீவிரமாக்கும் ஒன்று இருப்பதாகத் தெரிகிறது. நாங்கள் முழு உடல் விக்கல்களைப் பேசுகிறோம், இது ஒரு வாக்கியத்தை முடிக்க உங்களுக்கு இயலாது.



மீண்டும் மீண்டும் இந்த தன்னிச்சையான விக்கல் வெடிப்புகளைப் பெறுவதை நான் அதிகமாகக் காண்கிறேன், மேலும் உதவ முடியாது, ஆனால் கோபப்படுவது மட்டுமல்லாமல், வெட்கப்படுவதையும் உணர முடியாது. நான் 'திணறடிக்கப்படவில்லை' என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் என் மனம் குழந்தை பருவ கார்ட்டூன்களுக்குத் திரும்பி ஓடுகிறது, இது ஒவ்வொரு குடிகாரனும் அறையில் தடுமாறிக் கொண்டிருப்பதைக் காட்டுகிறது.



Tumblr.com இன் GIF மரியாதை

எனவே நான் உண்மையில் விக்கல்களில் என்னை குடிக்கிறேனா? உண்மையில், ஆம். ஒரு விக்கல் என்பது வயிற்றுக்கும் நுரையீரலுக்கும் இடையில் அமர்ந்திருக்கும் உதரவிதானத்தில் ஏற்படும் பிடிப்பின் விளைவாகும். உதரவிதானத்தில் ஒரு எரிச்சலால் பிடிப்பு ஏற்படுகிறது. இந்த எரிச்சல்கள் மிக விரைவாக சாப்பிடுவதிலிருந்தோ, பதட்டம் அல்லது உற்சாகத்தை அனுபவிப்பதிலிருந்தோ அல்லது அதிகப்படியான காற்றை விழுங்குவதிலிருந்தோ ஏற்படலாம், பொதுவாக கார்பனேற்றத்திலிருந்து.



எனவே ஆம், அந்த பீர் சக்கிங் அல்லது நீங்கள் பீர் பாங் அட்டவணையை கைப்பற்றப் போகும் போது ஜாக் மற்றும் கோக் ஒரு தீவிரமான தாக்குதலை ஏற்படுத்தக்கூடும். நாங்கள் எல்லோரும் விக்கல்-ஹேக்கிற்குச் செல்கிறோம், ஆனால் நீங்கள் ஒரு சில சுற்றுகளாக இருக்கும்போது நிறைவேற்றுவதற்கான மிக வெற்றிகரமான மற்றும் விவேகமான தீர்வுகள் இங்கே.

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை விரைவாக குடிக்கவும்

Giphy.com இன் Gif மரியாதை

இது உங்கள் வயிற்று தசைகள் வேலை செய்ய உதவுகிறது மற்றும் அவர்களுக்கு ஒரு கவனச்சிதறலை வைத்திருக்கிறது. இது வெளிப்படையாகவோ அல்லது இல்லாமலோ இருக்கலாம், ஆனால் விரைவாக ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிப்பதால் பிரச்சினையை தீர்க்க முடியாது. வைக்கோல் வழியாக குடிக்கும்போது உங்கள் காதுகளை செருகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.



ஒரு அழுத்த புள்ளியைக் கண்டறியவும்

Giphy.com இன் GIF மரியாதை

உங்கள் மூக்கிற்கும் உங்கள் வாய்க்கும் இடையில் பள்ளத்தில் அமர்ந்திருக்கும் பில்ட்ரம் கண்டுபிடிக்க எளிதானது. 20-30 வினாடிகள் புள்ளியைப் பிடித்துக் கொள்வது விக்கல் போரை முடிக்கக்கூடும்.

உங்களை இருமல் அல்லது தும்முங்கள்

Giphy.com இன் GIF மரியாதை

நாஷ்வில்லில் சூடான கோழி எங்கே கிடைக்கும்

இது மீண்டும் உங்கள் வயிற்று தசைகளைப் பயன்படுத்தி பிடிப்புகளிலிருந்து திசை திருப்பும். நீங்கள் ஒருவரை வெளிப்படையாக இருமல் செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன்பு உரையாடலில் இருந்து உங்களை மன்னிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் வாயை மூடு

Giphy.com இன் GIF மரியாதை

உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை மூடு, ஆனால் உங்கள் மூச்சைப் பிடிக்காதீர்கள். சாதாரண சுவாச தாளத்துடன் தொடரவும், கார்பன் டை ஆக்சைடு அதிகரிப்பது உங்கள் விக்கல்களை நிறுத்தும்.

உங்களை திசை திருப்பவும்

இன் GIF மரியாதை


ஃபோட்டோபக்கெட்.காமின் GIF மரியாதை

இது எப்போதும் எனக்கு மிகச் சிறப்பாக செயல்பட்டது. இது ஒரு அணியை நீங்கள் கடைசியாகப் பார்த்தது, ஏபிசிக்களை பின்னோக்கி முயற்சிப்பது அல்லது சிறிது தண்ணீரைப் பிடுங்குவது போன்றவற்றை விருந்தினருக்கான பொழுதுபோக்கு வடிவமாக இரட்டிப்பாக்குவதன் மூலம் கூடுதல் புள்ளிகளைப் பெறுகிறது.

உட்கார்ந்து உங்கள் முழங்கால்களை உங்கள் மார்பில் கொண்டு வாருங்கள்

Giphy.com இன் GIF மரியாதை

உங்கள் உட்கார்ந்த நிலையை மாற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் உதரவிதானத்தை சிறிது சுருக்கிக் கொண்டிருக்கிறீர்கள், இது பிடிப்புகளை எளிதில் கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.

ஒரு எலுமிச்சை சக்

இளவரசர்.ஆர்ஜின் GIF மரியாதை

ஆழ்ந்த புளிப்பு சுவை ஒரு நபரை பயமுறுத்தும் ஒத்த எதிர்வினையை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த விருப்பத்தை நாங்கள் சிறப்பாக விரும்புகிறோம், ஏனென்றால் உங்களை பயமுறுத்தும்படி ஒரு நண்பரிடம் நீங்கள் கூறும்போதெல்லாம் அவர்கள் பரிதாபமாக தோல்வியடைவார்கள்.